Heute hab ich dann auch mal das Kurprogramm genießen dürfen. Hydrojet ist quasi ein Wasserbett und man wird dann, während man darauf liegt, von Kopf bis Fuß mit Wasserdüsen massiert. Ganz nett aber ich ziehe eine richtige Massage immer vor. Danach gab es einen Vortrag zum Thema Schlaf. Dieser war genz interessant. Als Abschluß des Tages dann nach Entspannungsgymnastik. Das hat mit gut gefallen, ich denke das kann man ganz gut anwenden um ein wenig die innere Ruhe wiederzufinden. Ansonsten haben wir noch unser Sportprogramm duchgezogen. Es war ein ruhiger Tag hat aber Spaß gemacht.